よもぎ蒸しについて

土曜日の鍼灸院のあとは、

自宅近くのよもぎ蒸しへ〜

45分で2,500円。

ホットペッパーのポイント使って、1,500円。

よもぎ蒸しのタイミングは以下。

どこかのサロンのブログなんだけど、わかりやすいので、備忘のために引用。

妊活のためには、生理直後と排卵までに1回ずつ。

子宮筋腫には、排卵後を避けて週2回（低温期）。

美容のためには、よもぎ蒸し前にお風呂に入り、

後は最低でも3時間あける。

🔻引用文

《生理後から排卵前の【低温期】でのご利用をお願いします☆

最初は「生理が終わって直後に１回」、
その後、「排卵日までの間に１回」から始められるといいそうですが、
お医者さんにご相談くださいね＾＾

排卵後は、お体が高温期に。
その状態で温めすぎると血流量がよくなりすぎ、着床しにくいとか。
精子も熱に弱いため、お避け下さいね☆

低温期にご利用頂くことで、子宮を中心とした下腹部を温め、黄体ホルモンの分泌を促し妊娠しやすい状態を促せるそうです。

体に冷えが入っていると、心臓や内臓などの体の生命に関わる器官に主に血が集まるため、卵巣の血流量が少なくなり卵子の育ちが悪くなるそうです。
冷えで血流が悪くドロドロの血液で作られる卵子は、赤ちゃんの健康状態にも関わるそうです。。

又、本来温かいベッドのはずの子宮が冷たい状態だと折角精子と卵子が結ばれても、着床しにくいようです。着床しても子宮が冷えて働きが弱まっていれば流産などの危険につながってしまう恐れもあるとのことです。

そして、普段より定期的にご利用頂くことで、子宮を綺麗な状態に保てるようで、生理不順や、子宮筋腫、子宮内膜症によいようです。》