4月7日日曜日 朝の記録

今日の体温は、36.66度。

葉酸サプリ4錠。

野菜ジュース1杯。

昨日の夜は旦那さんとおうちご飯。

ビール1缶と白ワイン。

牡蠣のパスタと肉野菜炒め。

新玉ねぎとトマトのサラダ。

ササミのサラダ。

生理は今日で終わるかな。

生理痛もなく快調。

コットンナプキン使うと、

冷えや生理痛が軽減されるって聞いたけど、

たしかに、そんな感じもするような。

ナプキンが当たってるところは確実に温かい。 

それにしても、思ったよりも平熱が高いのね。

しかも生理中なのに。

調べてみたら生理中に高体温だと、

子宮内膜症とか筋腫の可能性があるみたい。

そりゃね。

今年40歳だからね。

とりあえず、土曜日の検診結果次第では、

漢方と鍼灸も妊活に組み入れよう。